A propos de Marie

Entre 2007 et 2017, j'ai évolué dans l'univers aussi passionnant qu' épuisant de la restauration gastronomique. Mon histoire avec le yoga a commencé il y a presque 7 ans lorsque je vivais sur l'île de Saint-Barthélémy. Alors chef pâtissière dans un luxueux hôtel-restaurant, je cherchais à créer un peu de temps pour moi et je me suis décidée à essayer un cours de Yoga Vinyasa. Ce soir-là, je suis tombée totalement amoureuse du Yoga : j'avais la sensation d'avoir trouvé un moyen de revenir à moi-même, à mon noyau, tout en découvrant des sensations physiques jusqu'alors inconnues.

 Au cours des dernières années de ma carrière de pâtissière, je sentais que je perdais la flamme qui m'animait avant. Lorsque j'ai fêté mes 30 ans, de plus en plus en conflit avec moi-même, j'ai réalisé qu'il me fallait changer de voie. J'ai alors décidé de m'engager dans la voie du yoga de manière professionnelle afin de pouvoir à mon tour partager ses enseignements.

 

   Forte de 5 années de pratique et de plusieurs stages intensifs, je suis partie à Bali en avril 2018 afin d'effectuer ma formation en Yoga Vinyasa, auprès de Stéphanie Viu-Kessler et Trupteesh Nagaraj Hurikadale. Mes professeur.e.s & inspirations sont également Cécile Doherty-Bigara, Meghan Currie, Kino MacGregor...

 

   Pour moi, le yoga va bien au-delà de la pratique des asana et permet de se reconnecter à son essence propre. Il nous rappelle l'importance de la respiration, de l'introspection. Je cherche avant tout à faire prendre conscience à mes élèves de leur corps, à en comprendre les capacités et les limites. Apprendre à le traiter avec patience et bienveillance, pour vivre de manière plus équilibrée.

 

FORMATIONS ET PERFECTIONNEMENTS :

  • Avril 2018 : formation 200h en Vinyasa Yoga à Canggu, Bali
  • Juin 2018 : module Savasana Intensive par Judith et Lizzie Lasater
  • Mai 2019 : intensif en Vinyasa Yoga à Goa, Inde