Comment trouver son objectif de vie, sa "raison d'être" ?

    Qui ne s'est jamais demandé ce qu'il/elle était censé.e faire de son séjour sur Terre? Certainement pas moi, qui me suis posée cette question un paquet de fois déjà...

Lorsque l'on évolue dans la "sphère" du yoga et plus globalement dans le monde du bien-être, on entend souvent qu'il faut mettre de l'intention dans ses actions, qu'il faut être présent.e à chaque instant et faire que sa vie ait du sens. Sur le papier, les posts Instagram et durant une méditation, ça a de la gueule ce genre de phrases, c'est vrai. Oui, mais...

Si on est à un moment de sa vie où chaque jour nous semble plus ennuyeux ou dénué de sens que le précédent?

Si on s'est donné.e corps et âme dans un projet qui se casse la figure et qu'on se retrouve à ne plus savoir quoi faire ensuite?

Si lorsque l'on regarde autour de soi, on pense que rien ne nous correspond, qu'on est doué.e pour rien ?

Je pense qu'il faudrait déjà s'enlever de la tête qu'on est destinés, dès notre plus jeune âge, à un seul et unique but. Je pense même qu'il faudrait se détacher de cette notion de "but à atteindre", qui à mon sens estompe tout (ou presque tout) le charme des étapes à parcourir pour évoluer, grandir, comprendre. A mon sens, la vie est une route de campagne qui passe à travers des cols de montagnes, puis un peu sur l'autoroute, pour bifurquer par d'autres routes sinueuses. En gros, selon les moments de la vie, nous nous nourrissons de certaines choses, nous entourons de certaines personnes, nous passionnons pour différentes causes, passe-temps, apprécions certains styles musicaux... Jusqu'à ce que nous découvrions en cours de route d'autres nourritures, d'autres personnes, etc...

Une bonne question à se poser en premier lieu est : "pourquoi est-ce que je fais ce que je fais"?

"Pourquoi est-ce que je fais le travail que je fais par exemple?"  Est-ce que c'est parce que c'est le job qu'on m'a conseillé de faire pendant mes études? Est-ce que c'est parce qu'il est bien payé? Est-ce que c'est parce que j'ai toujours fait çà et que je pense ne savoir rien faire d'autre?

La deuxième question qui à mes yeux prévaut est : "est-ce que cela ma procure de la joie"?

Evidemment la vie n'est pas un champ de douces pâquerettes et il y a des hauts et des bas. Des jours avec et des jours sans. Mais est-ce que ce que vous faites, au fond de vous, allume une petite flamme? Est-ce que cela vous motive jour après jour, même à travers les difficultés, à essayer et faire de votre mieux? Est-ce que cela a du sens pour vous? Est-ce que cela correspond à vos valeurs profondes?

Si la réponse à ces questions est non, il y a de grandes chances que ce que vous faites ne vous corresponde pas ou plus. Voulez-vous d'une vie où vous faites les choses uniquement parce qu'elles sont installées comme çà ou est-ce que vous êtes prêts à prendre un risque et à vous chamboulez un peu pour, de manière ultime, mener une vie qui vous fait ressentir de la joie ? Nous avons la chance et le luxe, pour pas mal d'entre nous Occidentaux, d'avoir le choix de décider à quoi ressemble notre vie.

Pour parler de mon expérience personnelle, j'ai été longtemps "nourrie" par le monde de la pâtisserie, c'était ma passion, ce qui allumait ce petit peu en moi. Je pouvais passer des heures à travailler, ne pas dormir assez, avoir pas mal de contraintes mais je m'en fichais parce c'est ce qui me rendait heureuse. Et puis il est arrivé un jour où la flamme n'était plus là. J'avais franchement du mal à me lever le matin pour aller au travail. Je continuais à faire ce que je savais faire, mais parce qu'il fallait payer les factures, plus parce que cela me donnait de la joie.

Si je me souviens bien, c'est après une soirée de travail très difficile où j'ai terminé en pleurant sous la douche que je me suis dit "mais pourquoi tu continues à faire çà si cela ne te rend plus heureuse?" Et petit à petit, en prenant mon temps et en me posant ce genre de questions, j'ai enclenché le désir de redonner du sens à ce que je faisais de ma vie.

Je ne dis pas que c'est facile. Il y a eu des moments où je me suis dit que je ferais mieux de rebrousser chemin et continuer à faire ce que je faisais déjà (bien en plus !). Il y a eu des moments où je me suis dit que j'allais galérer, ne pas gagner ma vie... Mais vous savez quoi? A chaque fois que je prépare une séquence, à chaque fois que je mets un pied dans un shala pour donner mon cours, je suis remplie de joie. D'envie. Et d'étincelles !

Peut-être qu'un jour enseigner le yoga ne me procurera plus de joie, et j'espère alors que j'aurais la sagesse d'explorer un nouveau virage sur ma route...

Je vous souhaite de trouver toujours quelque chose qui vous procure de la joie, vous imprime un sourire sur le visage que vous laisserez rayonner autour de vous.